找教练训练了5天乒乓球接发球

最近痛感自己的乒乓球接发球太差,正好利用休假的时间安排了五天乒乓球训练,每天两小时,说说自己训练下来的感受。

  • 乒乓球接发球很难。这五天训练下来,花掉800块钱。接发球的水平远远没有达到自己想要的水平。
  • 专业强度的训练,对于业余爱好者太难。五天训练下来。我的身体都吃快吃不消了。
  • 接发球正手位比反手位难,尤其是短球。因为横版正手搓球大多不太好,但是上步用反手,对于步伐的要求又太高了。
  • 接发球不能大力出奇迹,台内短球基本上全靠手腕手指发力,否则极易接球弧线太长出界。

总的来讲,自己的下旋球接的还可以,正反手都可以搓一搓,并且能够根据顺旋转和逆旋转来调整版型。但是上旋球就难很多:反手还可以手腕发力摩擦一板,正手打的一塌糊涂,只会推送。特别的,教练说我击打的感觉很差,这说起来都有一些黑色幽默:打乒乓球这么久,结果到最后反而只会摩擦,不会打了。